Hallo Zusammen, ich will was für meinen Körper tun und suche ein Studio in Berlin, welches sich darauf spezialisiert hat. Oder was würdet ihr empfehlen, ich möchte da schon an die Grenzen gehen, wenn ihr versteht was ich meine. ;-) Grüße
Ja ich verstehe schon was du meinst, also Ich gehe zu Hauptstadt Crossfit in Berlin (https://hauptstadt-crossfit.de/) vielleicht schaust du dir das mal an. Ich bin zufrieden und gehe auch gern dahin, war für mich einer der besten, mit dem besten Angebot. Solltest du noch Fragen haben, dann gern raus damit.
Hallo, dann würde ich dir auch raten nach einem Studio zu suchen der Cross fit anbietet. Ich will jetzt auch mehr Muskeln mit einem Kalorienüberschuss erzielen. Denn ohne die richtige Ernährung wird das gewünschte Ziel sehr langsam oder gar nicht erzielt. Da kannst du noch so viel trainieren es wird sich bei dir nichts tun.
